안녕하세요. 건세바이오텍입니다. :)

오늘은 이노퓨어 복용 시 궁금해하셨던 질문들을 한데 모아 답변드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

그동안 제품 섭취방법 설명으론 부족하다 느끼셨던 분들, 

이렇게 먹는게 맞나? 하셨던 분들, 

이노퓨어를 처음 접하시는 분들께 도움이 되었으면 합니다.

분말 그대로 입에 털어 드시거나, 물이나 우유에 타서 드시면 됩니다. 

이노시톨 자체가 달달한 맛이 있어서 분말 그대로 드셔도 불편함 없이 드실 수 있습니다.

단순 당, 탄수화물 과다섭취, 카페인 과다, 스트레스 과다. 위장관 문제 등으로 인해 

대부분 현대인은 이노시톨 부족 상태에 있습니다. 성인의 경우 첫 3달까지는 하루 2포를 드시고,

 그 후는 증상에 따라 2포를 유지하시거나, 1포로 줄이시면 됩니다.

피로, 우울감이 있는 분들은 아침에 2포를 드시면 좋고, 

저탄고지 후 수면에 어려움을 겪는 분들은 아침 1포, 저녁 1포 복용하시면 좋겠습니다.

공복에 우유와 함께 드시는 방법이 제일 효과적입니다. 

우유에는 α-락트알부민(lactalbumin)이 포함되어 있어 이노시톨의 흡수율을 높여주기 때문입니다.

2006년 암 관련 학술지에서 폐암 환자를 대상으로 한 연구결과에서는 

하루 18g을 3개월 동안 복용해도 안전하다는 결과가 나왔다고 합니다.

 그러나 치료목적으로 의료전문가의 관리하에 고용량을 장기간 복용하는 것이 아니라면, 

하루 1-2포를 유지할 것을 권해드립니다. 다만 고도비만이신 경우, 하루 3-4포까지 권장해 드립니다.

드셔도 무방합니다. 다만 위벽이 얇으신 경우, 속쓰림을 호소할 수가 있으니,

 우유에 타서 드시거나, 식후에 복용하시는 것이 바람직합니다.

이노퓨어 권장 섭취량은 성인 몸무게 50~70kg 기준으로 아이의 몸무게에 비례하여 양을 조절해 복용시켜 주세요.

이런 경우 저녁에 드시지 마시고 아침 식후에 2포를 드실 것을 권장합니다.

이노퓨어 복용 후 수면에 어려움을 겪는 분들의 경우, 미네랄 부족 상태일 수 있으니,

 신경안정작용이 있는 칼슘 500mg/일~700mg/일 과 마그네슘 300-400mg/일 을 같이 복용하시면 좋습니다.